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參與式行動研究（Participatory Action Research, PAR）是一種以社羣爲中心的研究方法論，將研究從"關於他人"轉向"與他人共同創造"，追求知識準確性與社羣自決力的雙重成果——是神經多樣性研究中"Nothing About Us Without Us"原則的方法論基礎